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Ihr Typ von Kopfschmerzen nach diesem Fragenbogen:

Migräne mit Aura

Die Sym­pto­me, die Sie be­schrei­ben, deu­ten auf Mi­grä­ne mit Aura hin. Mi­grä­ne-Kopf­schmer­zen tre­ten ty­pi­scher­wei­se auf einer Seite des Kop­fes auf und sind po­chend bis häm­mernd. Oft sind sie von an­de­ren Be­schwer­den, wie Licht- und Lär­m­emp­find­lich­keit und Übel­keit be­glei­tet. Mi­grä­ne-Kopf­schmer­zen wer­den durch kör­per­li­che Ak­ti­vi­tät nicht ge­lin­dert, son­dern eher ver­stärkt. Der Kopf­schmerz-At­ta­cke geht eine Be­ein­träch­ti­gung der Seh­fä­hig­keit, wie z. B. Licht­blit­ze oder Ge­sichts­feld­aus­fäl­le vor­aus, die man als"Aura" be­zeich­net.

Wenn Sie die Mög­lich­keit dazu haben, soll­ten Sie sich bei einer Mi­grä­ne-At­ta­cke in einen ru­hi­gen, ab­ge­dun­kel­ten Raum zu­rück­zie­hen - das macht die Kopf­schmer­zen er­träg­li­cher. Wenn Sie häu­fi­ger unter den Kopf­schmer­zen lei­den, ist es sinn­voll, nach den Aus­lö­sern zu su­chen. Hilf­reich ist hier ein Base London Herren Rufus Stiefel Braun Pull Up Tan
. Mi­grä­ne-At­ta­cken las­sen sich auch häu­fig durch Ver­hal­tens­än­de­run­gen in Häu­fig­keit und Stär­ke min­dern.

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Migräne ohne Aura

Die Sym­pto­me, die Sie be­schrei­ben, deu­ten auf Mi­grä­ne hin. Mi­grä­ne-Kopf­schmer­zen tre­ten ty­pi­scher­wei­se auf einer Seite des Kop­fes auf und sind po­chend / häm­mernd. Oft sind sie von an­de­ren Be­schwer­den, wie Licht- und Lär­m­emp­find­lich­keit und Übel­keit be­glei­tet. Mi­grä­ne-Kopf­schmer­zen wer­den durch kör­per­li­che Ak­ti­vi­tät nicht ge­lin­dert, son­dern eher ver­stärkt.

Wenn Sie die Mög­lich­keit dazu haben, soll­ten Sie sich bei einer Mi­grä­ne-At­ta­cke in einen ru­hi­gen, ab­ge­dun­kel­ten Raum zu­rück­zie­hen - das macht die Kopf­schmer­zen er­träg­li­cher. Wenn Sie häu­fi­ger unter den Kopf­schmer­zen lei­den, ist es sinn­voll, nach den Aus­lö­sern zu su­chen. Hilf­reich ist hier ein Abeba Herren Sicherheitsschuhe schwarz schwarz 37 EU
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Spannungskopfschmerz

Die Sym­pto­me, die Sie be­schrei­ben, deu­ten auf Span­nungs­kopf­schmer­zen hin. Diese tre­ten meist beid­sei­tig auf und sind dumpf-drü­ckend. Span­nungs­kopf­schmer­zen wer­den durch kör­per­li­che Ak­ti­vi­tät oft ge­lin­dert.

Wenn Sie häu­fi­ger unter den Kopf­schmer­zen lei­den, ist es sinn­voll, nach den Aus­lö­sern zu su­chen. Hilf­reich ist hier ein Kopf­schmerz­ta­ge­buch . Span­nungs­kopf­schmer­zen las­sen sich auch häu­fig durch Ver­hal­tens­än­de­run­gen in Häu­fig­keit und Stär­ke min­dern.

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> Wie andere Spezies säugen

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Autorin: Dia L. Michels, 2001 Viele Tage und Nächte verbrachten wir aneinander gekuschelt in der Höhle, während der ganzen Zeit säugte und leckte ich und schlichtete Streitereien. Sie tranken und schliefen und tranken und stritten, und ich sah zu, wieihrekleinen, glatten Körper sich mit Milch füllten.

Ihre Augen waren geschlossen, ihre kleineKöpfe drücktenin meine Flanke, sie stupsten mich mit ihrenSchnauzen,die Kiefer arbeiteten schwerim Rhythmus des Lebens, der am Anfang nichts ist, außer Saugen und Schlucken .“ Aus: Fire, Bed Bone, Henrietta Branford, Candlewick Press, 1998

Auf unserer Erde gibt es über 4200Arten von Säugetieren.

Säugetiere sind Wirbeltiere, die Haare oder Fell haben, Warmblüter sind und deren Weibchen ihre Jungen mit ihrer Milch säugen.

Die Milch von allen Säugetieren enthält Wasser, Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Mineralien, Vitamine, zelluläre Bestandteile und Abwehrstoffe.

Aber jedeArt produziert eine Milch, die sich qualitativ von der Milch andererArten unterscheidet und perfekt an das Wachstum und die Entwicklung der Jungen der jeweiligen Art angepasst ist.

Die Zusammensetzung der Milch hängt von der Wachstumsrate der Art ab.

Frauenmilch hat wenig Eiweiß und wenig Fett.

Säugetiere mit hohem Fettgehalt in der Milch haben in der Regel Jungtiere, die schnell eine dicke Fettschicht bilden müssen, um sie vor Kälte zu schützen.

Säugetiere mit hohem Proteingehalt in der Milch haben dagegen Jungtiere, die schnell wachsen müssenund in kurzer Zeit ausgewachsen sind.

Menschen gehören mit zu den am langsamsten wachsenden Arten aller Säugetiere.

Ein wichtiges Merkmal aller nicht-menschlichen Säugetiere ist, dass sie ihre Jungen solange säugen, bis diese in der Lage sind, unabhängig von der Mutter zu überleben.

Gesäugt zuwerden ist die entscheidende Brücke zwischen Kindheit und Erwachsensein.

Original: „How Do Other Mammals Nurse?“von Dia L. Michels, 2001 Übersetzung: Regine Gresens, IBCLC, Juli 2013 Foto: Joachim S. Müller via Carvela Sparrrow Damen Ankleboot / Stiefelette Schwarz
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